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    健康食品はな盛り 
  マグロにブルーベリーにと事欠かない
  鮪は いざ知らず 
  ブルーベリーに至っては 骨の空洞化防止に効くらしい
  いずれにしても 良く見極めて  
  よい物なら ながーく付き合いたいものだ

test
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2012.07.18 Wed l 未分類 l コメント (0) トラックバック (1) l top
   梅雨が明けた?らしい 
 気象庁発表 四国・中国・東海・近畿・関東甲信で梅雨明けしたと
 みられるとのこと
 いよいよ 本格的な夏の到来
 健康管理に ブログアップに
 頑張りましょう
2012.07.17 Tue l 未分類 l コメント (0) トラックバック (0) l top
 
   梅雨の合い間
  梅雨を感じさせない晴天が続く
  天気予報も当たるようになった
  エルニーニョあり ラニーニャありで
  当たっているようないないような
  被災地に 早く ホントウの夏の訪れが
2012.07.16 Mon l 未分類 l コメント (0) トラックバック (0) l top
   手製うどん
 業務スーパーの小麦粉に所定の塩・水を加えこねる
 しっかりシッカリと捏ねた後は 冷蔵庫で3~4時間ねかす
 その後 のし台でのし適当な幅でカット
 茹で上げ 麺つゆに酢を含ませいただく
 糧には 裏庭の茄子や胡瓜を   格別の時が
2012.07.15 Sun l 未分類 l コメント (0) トラックバック (0) l top
  取れたてのキュウリ
 裏庭でキュウリが3本とれました
 早速 胡瓜もみにしました
 取れたての新鮮さをいただきました
 チョッピリ 贅沢な気分を味わったようです
2012.07.14 Sat l 未分類 l コメント (0) トラックバック (0) l top
  九州地方被災地の人々へ思いを寄せて   
 朝の散歩に 東京街道団地の周囲へ    
 昨夜来の突風・大雨の後 空き地の雑草がなぎ倒されるを見るにつけ
 放映される被災地の惨状に 虚しさが
 繰り返される災害に 人災を観じてしまう今日この頃 
 
2012.07.13 Fri l 未分類 l コメント (0) トラックバック (0) l top
    若大将現る
  去る5日(木)昼前近く 上仲原公園の東側Р入り口付近の歩道に 
 黒っぽい1.5mほどの紐か                                      何とその紐がモゾモゾ動き出しました  何と青大将 
 年のころなら はたち前後か 見るからに筋骨隆々と言うか                         すぐに 鎌首を挙げて 植え込みに消えました                              まだまだ 東大和も捨てたものではないよネ
2012.07.12 Thu l 未分類 l コメント (0) トラックバック (0) l top
2回目です
清原地域では フェーン現象のようなかなりの風が吹き 晴天が続いていますが 皆様の地域では 
いかがですか?  梅雨明けかと思われます スッキリした季節が待ち遠しいこの頃です
2012.07.11 Wed l 未分類 l コメント (1) トラックバック (0) l top
やっと やっと ようよく 接続できました。
2012.07.05 Thu l 未分類 l コメント (1) トラックバック (0) l top
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